Techniky
1)Landing:Přistání na zemi, jen špičky nohou se dotýkají země (nikdy nedopadejte na celou nohu)
2)Balance:Chůze po úzké překážce, po její hraně.
3)Cat balance:Pohyb po čtyřech po úzké překážce, po její hraně.
4)Underbar:Proskočení skrz mezeru pod překážkou nebo v překážce.
5)Pop vault:Překonání zdi s jedním či více odrazy nohama od zdi a rukama položenýma nahoře na překážce.
6)Vault:Základní výraz pro techniku určenou k překonání překážky.
7)Turn vault: Vault, obsahující otočku o 180°. Tato technika se používá k získání lepší pozice na opačné straně překážky,
například pro snížení výšky následného seskoku.
8)speed vault:Překonání překážky v rychlosti, tělo je téměř vodorovně nad překážkou jedním ramenem dolů, kontakt s
překážkou má jen jedna ruka.
9)Lazy vault:Překonání překážky šikmo za postupného použití jedné ruky, švihnutí nohou přes překážku a odraz pryč druhou
rukou.
10)Cat jump,monkey vault, (king) kong vault:Vault, skok dopředu přes překážku, kdy se tělo dostává do vodorovné pozice nad
překážku, následuje odraz rukama, tělo a nohy se protáhnou nad překážkou a mezi rukama.
11)Reverse vault:Vault s otočkou o 360° (někdy nedokončenou), při němž se traceur otáčí zády nad překážkou. Vhodné při
potřebě pokračovat po dopadu jiným směrem.
12)Muscle-up / climb-up:Dostat se z pozice visu na rukou do pozice, v níž je trup nad hranou překážky, podporován rukama.
Užívá se k lezení nahoru na překážku.
13)Roll:Dopředný parakotoul, při němž se země dotknou paže a záda (kotoul probíhá šikmo přes záda). Používá se ke
snížení a přesunu energie ze skoku.
14)cat leap:Doskok na stranu překážku do polohy visu (podřepu), ruce se drží horní hrany, nohy brání nárazu těla do
překážky.
15)Tic Tac:Odraz od zdi k získání výšky / vzdálenosti. Často slouží k výskoku na protější překážku.